Kiwi Kokos recept
smulvol en gezond
Kiwi Kokos
Dit heerlijke eenvoudige gezonde recept zit door de kiwi boordevol vitamine C.
Naast gezonde vetten bevatten de noten en zaden veel eiwitten, vezels, vitamines en mineralen zoals calcium en magnesium, kalium en zink, ijzer en vitamine E. Reden genoeg dus om dit heerlijke ontbijt op het menu te zetten!
Ingrediënten
De Kiwi Kokos bestaat uit de volgende ingredienten
• 2 kiwi's
• 1 schaaltje kokosyoghurt
• ½ handje ongezouten walnoten
• ½ handje ongezouten peacannoten
• 1 eetlepel chiazaad
Hoe bereid je de kiwi kokos
Pak 1 schaaltje en vul deze met kokosyoghurt. Schil de kiwi's en snij deze in stukjes. Roer deze door de yoghurt en strooi de noten en het chiazaad over de yoghurt heen.
